Kinezi terapija je oblast fizioterapije koja se fokusira na primeni specifičnih vežbi i pokreta kako bi se poboljšala snaga mišića, pokretljivost, funkcionalnost i smanjila bol.
Predstavlja jedan od najvažnijih aspekata medicinske rehabilitacije. Kinezi terapija obuhvata aktivne i pasivne vežbe koje se rade pod kontrolom iskusnog fizioterapeuta i prof fizičke kulture. Kinezi terapija mora biti stručno vođena i dozirana. Ova terapija podrazumeva primenu pokreta u svrhu lečenja pacijenta. Zahteva aktivan pristup pacijenta koji uz stručnu podršku ima za cilj da osposobi mišićno-skeletni sistem za samostalno funkcionisanje nakon povreda ili bolesti
- Nakon povreda
- Posle operacija radi rehabilitacije
- Kod hroničnih bolova i problema sa pokretljivošću
- Za poboljšanje sportskih performansi
- Kod problema sa držanjem tela i posture
- Operacije prednjih ukrštenih ligamenta kolena ACL
- Operacije meniskusa kolena
- Operacije ramena ( rotatorna manzetna )
- Operacije kuka, ugradnje veštačkog kuka
- Operacije od preloma
- Povrede mišića i tetiva ( istegnuca, rupture )
- Povrede zglobova ( uganuća, iščašenja )
- Lumbalnog sindroma
- Kod svih vrsta sportskih povreda
Kinezi terapija se sprovodi kroz pažljivo planirane vežbe i aktivnosti koje se prilagođavaju potrebama svakog pojedinca.
Obavlja se početna procena stanja pacijenta. Na osnovu inicijalne procene, zajedno sa pacijentom postaljaju se ciljevi terapije.
Ciljevi mogu uključivati poboljšanje pokretljivosti, smanjenje bola, jačanje mišića ili postizanje specifičnih funkcionalnij ciljeva.
Kako pacijent napreduje, program vežbi se postepeno prilagođava kako bi se postavili novi ciljevi oporavka.